一年級的孩子一般都是6/7歲左右，老師經常反映上課注意力不集中，所以經常跟不上老師的思路，下課之后作業也無法按時完成，其實孩子在家也經常注意力不集中，這是為什么呢?這個年紀的小孩都剛剛開始懂事，在學習上和生活習慣上都剛剛開始好好培養，注意力不集中也是正常的情況，這需要家長和老師共同努力幫助孩子培養的行為習慣，本文為大家分析了孩子注意力不集中的原因，以及如何幫助孩子改變注意力不集中的情況，希望可以幫助各位家長!

　　(1)對于注意力不能集中的原因，我們可以和孩子一起做一個簡單的分析，大體上可以分為：由孩子的身心發現特點導致、環境的改變、學習的內容和孩子實際年齡不相符、討厭老師、多動癥等幾種形式。在這里我們不在一一贅述，而針對孩子注意力不能集中這一狀況，我們也可以采取的方法減緩這一狀況。

　　(2)在集中注意力訓練的時候，我們采取的措施。

　　1、耐心等待。

　　孩子身心發展速度不一樣，在這個過程中，我們首先要做到遵循孩子注意力的發展規律，耐心等待。

　　2、做孩子活動時無聲的陪伴者。

　　當孩子在全身心的投入一項活動時，我們能做的就是在孩子身邊默默陪伴，盡量不要去干擾孩子，讓孩子獨自投入全部精力去完成。

　　3、培養孩子的自控力。

　　在孩子所喜愛做的一些事情中，盡量讓孩子自己對事情做出的措施和決定，例如看電視或玩游戲的時間等，鍛煉孩子將注意力完全投入到自己所做的每一件事情上。

　　(4)熱愛體育運動，增加良好睡眠。

　　強壯的身體和充足的睡眠是孩子各項身體機能健康發展的有利條件，增強體育鍛煉使孩子內在感覺系統達到平衡，是注意力更加集中。

　　每個階段孩子都會有不同的特點，面對孩子每個階段出現的問題，我們家長不要驚慌失措，善于學習，正確妥善的處理孩子存在的問題就可以，積極引導孩子慢慢長大。

　　當孩子注意力不集中或者其他方面學習和生活上的壞習慣的時候，家長們不要急躁，先找到原因然后慢慢引導教育孩子，是可以解決的!