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記憶是怎么回事?如何增強孩子的記憶力?

教育新聞 來源:網絡 編輯:小新 2017-09-26 15:31:20

  在孩子學習的過程中,很多科目的知識理論都是需要進行記憶的。但是,內容繁多,知識五花八門,怎樣記憶令人苦惱!!!一般情況下,很多學生都會選擇死記硬背,但是我們都知道死記硬背的知識,很容易忘記,那么,為什么孩子會背不下來學校要求的東西呢?有哪些原因呢?

記憶是怎么回事?如何增強孩子的記憶力?

  記憶是怎么回事?

  我們一般對神童的理解是過目不忘,記憶力群,認為記憶力好的人都是天才。實際情況是,他們只是記憶力比一般人好而已,算是一種天賦。其實,記憶力只是人類眾多學習能力中的一種,是可以通過后天訓練來加強的。也就是說,只要明白了記憶的原理,再根據原理找到合適的方法進行訓練,孩子就能記住更多東西。

  那么,記憶的原理到底是什么呢?

  根據認知科學和腦科學的研究,記憶實際是大腦對所接收信息進行的編碼、保存和提取的過程。如果信息沒有編碼成功,保存失敗或者提取失效,都會導致大腦對信息的存儲失敗,也就是沒記住。

  我們是如何記憶的?

  剛才說了,記憶是對信息進行編碼、保存和提取的過程,而編碼、保存、提取就是記憶的三個環節。

  首先是編碼。

  大腦網絡會進行一系列活動,將通過感知接收到的信息進行多級處理,較后變成大腦存儲的信息。

  比如我們看到的字,聽到的聲音,看到的視頻畫面等等,都會經過編碼環節而存儲到大腦中。

  其次是保存。

  編碼過的信息不是存在一個個獨立的小格子里,而是把編碼的信息進行分類,編織成網絡。分類后的信息會和類似的數據進行鏈接,所以,只要相關信息掌握得越多,記得就越牢。 比如學某個知識點時,老師往往也會講相關的知識背景,目的就是讓孩子加深對該知識點的印象。而相關的知識背景或者經驗越多,孩子對知識的記憶越牢靠,甚至變為長期記憶,這就是記憶保存。

  較后是提取。

  信息不光要存,也要取出來,因為孩子要用到某些學過的知識就需要從腦里提取。但是有時候孩子會想不起來,我們往往以為是沒記住,其實有很大的可能是信息提取失敗了。提取記憶會受到很多因素的干擾,因為記的東西太多,這些東西也會相互干擾。如果真想記住東西,可以嘗試把記過的東西多次提取出來,比如經常讓孩子回憶看過的內容等等。

  上述就是記憶的大體原理,編碼讓信息進入大腦,保存讓信息真正記憶,提取讓記憶更加牢固。

  如何增強孩子的記憶力?

  我們一般說某個人記憶力好,指的其實是外顯記憶,比如回憶某些事情,回憶某些知識等等。回憶所用到的就是外顯記憶,因為它對語言的要求很高,而語言能夠促進孩子對深層概念的理解。所以,促進孩子的理解性記憶,也就是外顯記憶重要,那么有哪些方法呢?

  第一個方法,重復。

  外顯記憶包含事實信息類的記憶,也就是讓孩子背的公式、定理、口訣等,而這些信息是很孤立的。對于孤立的信息較好的記憶方法就是不斷重復,重復的次數越多,記憶越牢靠。其實重復有一個很重要的作用,就是讓大腦對信息變得熟悉,只有熟悉了,才有可能去理解。當然,重復并非是在一段比較長的時間內,而是小批次的重復訓練,這樣的效果才是較好的。

  第二個方法,聯結。

  記憶很關鍵的一點,就是把新信息和舊信息聯系起來,這個過程就需要聯結。孩子學新概念時,較好把它和以前較相關的知識點聯系起來,這對新概念的記憶與理解很有幫助。為什么孩子往往容易死記硬背,較大的原因就是不懂聯想,干背是背不下來的,除了孤立的知識。孤立的知識很少,大部分的知識彼此之間都是有聯系的,而這個聯系是孩子學習時要抓住的重點。比如記住某個單詞,可以把該單詞與其他的單詞組成詞組進行記憶,像apple computer等。比如文科的學習,聯結就重要,記住某個歷史事件的意義時,就可以結合相關信息進行記憶。

  第三個方法,分塊。

  雜亂的信息較好被分成組塊,這些組塊都是有意義的,它們可以把信息轉化為能夠記憶的內容。比如要記住一串數字或者字母,而這些數字或字母是沒有順序的,那要怎么記住呢?較好的方法就是把數字或字母變成更有意義的組快,比如把字母變成熟悉的單詞或縮寫。

  總結

  死記硬背其實是孩子學習時較忌諱的方式,它只會浪費孩子的精力,得不償失。要想讓孩子記得住東西,更容易理解知識,就需要知道記憶的原理以及相關的記憶方法。記憶是大腦存儲信息的過程,分為編碼、保存和提取三個環節,而我們記住信息用的是外顯記憶。增強記憶力的方法則有三種,重復、聯結、分塊。重復適合孤立的信息,聯結適合系統的信息,分塊適合雜亂的信息。希望每個孩子在以后的學習中,能多用到科學的記憶方法,要避免死記硬背,科學的提升自己。

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文章標簽: 記憶
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