我們經常會聽到一些家長說青春期的孩子不好管，出現這種情況很大的一個原因可能是家長不會和青春期孩子溝通！青春期的孩子和家長確實是在溝通上需要下一些功夫的。這里我們就簡單的說幾點，供家長參考！

　　兩個方面：一是家長了解了孩子特點，就能理解孩子的行為了。

　　二是如何引導孩子和家長合作(聽話)

　　一、青春期孩子一般特性作為參考。

　　1.青春期的孩子有一個重要的特點，就是孩子想搞清楚自己究竟是誰?

　　2.青春期第二個特點，孩子個性化，往往看起來像叛逆。

　　3.青春期孩子的第三個特點， 對身體的巨大變化，既好奇，又困惑

　　4.第四個特點就是 與“朋友的關系”優于與家庭的關系

　　5.青春期的第五個特點是，渴望用自己的力量去探索，渴望獨立自主。

　　6.第六個特點，就是需要有自己的私密空間，對父母保密隱私。

　　7.第七個特點是，既渴望被當做大人來尊重，又希望被當做孩子來遷就，不愿意承擔過多的責任和壓力。

　　8.第八個特點是，青春期的孩子，認為自己是全能的，無所不知的。

　　所以，家長做好了以上八個方面的準備，孩子就會健康快樂成長。

　　二、溝通技巧

　　建議家長從三明治回應的第一層開始。

　　孩子需要鼓勵，家長也同樣需要肯定和鼓勵。 親子溝通中的愛的三種語言：

　　一是 三明治回應

　　二是 非暴力溝通

　　三是 先跟后帶

　　愛的語言之一：三明治回應

　　第一層 哪里做到了，哪里做好了

　　第二層 哪里期望下次做得更好，怎么做?

　　第三層 做一個正面總結。

　　愛的語言之二：非暴力溝通

　　1.說事實：看到了什么?聽到了什么?經歷了什么?

　　2.說感受：身體感受、內心感受

　　3.說出期望或需求：正面感受背后，往往是期望和需求滿足了(或是正面經驗被激活了); 負面感受背后往往是期望或需求沒有滿足(或是負面情緒被激活了)

　　4.行動：為自己的期望或需求采取行動，為自己的需求負責。

　　愛的語言之三：先跟后帶

　　1.三不原則：放下“應該”，不否定、不批評、不對抗。 以下每一步都是先跟，后帶，逐步將一個人帶到正向思維(我要什么、我有什么、我能做什么)

　　2.理解的回應： 站在孩子的立場，讓他說出看到、聽到、經歷的事實，說出他的感受、他的想法，用“是啊、對啊”給對方回應。

　　3.找出行為背后的正面動機(孩子在乎的價值、孩子的需求)

　　4.肯定其能力及過去的成功經驗，并引導其找出更多選擇。

　　5.帶到合作、共贏的方向。