父母是孩子一生的老師，家長的一言一行往往都會對孩子產生影響。而家長的某些壞習慣對于孩子的成長來說，往往會造成無法挽救的損失，所以提早改掉自己的壞習慣，是家長在孩子的成長教育中必不可缺的。

　　•沉迷手機

　　在移動時代，人手一部手機的現象再正常不過了，家長們往往一下班，就坐在家里開始玩手機，一坐就是好幾個小時，長此以往，孩子們往往也會養成沉迷手機的習慣，愛玩手機游戲、愛看手機視頻，而且關鍵是，市面上的電視劇大多沒有分級限，一些過于成熟或血腥暴力的鏡頭往往會對孩子的性格有所影響，所以家長們在孩子面前可以盡量收起手機，就算是公務，也可以回到自己房間再用手機溝通，避免給孩子造成，爸媽都愛玩手機的不好印象。

　　•不愛運動

　　家長們如果周末喜歡癱在家里，不愛運動，不愛出門，孩子也只能呆在家里，沒有接近大自然的機會。其實，科學研究顯示，運動對孩子的神經系統有很大的幫助，因為人體動作的協調完成，往往需要神經系統的良好指揮才能做到。而且愛運動的人，往往更加的積極陽光，往往更加的充滿活力，這對孩子的身心健康發展是有很大幫助的。所以家長們，可以適當的運動運動，就算再累，也要帶著孩子出去走走，哪怕是繞著小區走一圈呢，從小給孩子培養對運動的興趣，將來是一筆財富。

　　•對他人的負面評價

　　可能有些家長比較喜歡抱怨，遇到一些不順心的事情，就直接的說了出來，哪怕是當著孩子的面。比如“你舅舅說話一點都不靠譜，說好今天約著見面的，怎么打電話又不接了” “你爸爸怎么回事呀，說好去買醬油的，怎么這么慢”，不知不覺中，你將孩子身邊的人都說了個遍，導致從小給孩子造成的印象里，身邊的這些人，都有這樣或者那樣的缺陷，那么他會漸漸的疏離他們，從小心里就會產生不安全感，甚至也會學著你的樣子去抱怨別人。

　　•無視公共規則

　　常常會有這樣的情況，過馬路紅燈時，為了趕去上學，家長往往拉著孩子就走在斑馬線上了;在大家都排隊買票的時候，為了早點進入園區，有些家長會無視規則選擇插隊;在找不到垃圾桶的時候，有些家長就將手中的餐巾紙隨手丟在地上了。這些行為，都會被孩子看在眼里，會讓孩子覺得，這個世界上，只要你著急，你有苦衷，有些規則是可以無視的，有些事情是應該以自己為優先的，因為爸媽都是這么干的。所以，維護公共規則要從小抓起，如果家長不帶頭行動的話，光是在口頭說說，在孩子眼里是沒有信服力的。家長應該帶頭行動，而不是說說而已。