一、多參與生活，多體驗不同角色的情感生活，多與不同角色的人進行交流和換位思考，由此受到觸動和啟發，不斷充實自己的心靈。

　　人的情感是否細膩豐富、并不是生而有之的，一個人往往閱歷越豐富，感情才會越細膩，思想才會越成熟，在對生活的不斷參與中，他才會體驗到不同角色的生活狀態下的不同情感和思想，才能與不同角色的人取得正常的情感交流。

　　比如，只有讓孩子參與到家庭生活中來，即使做一頓飯，打掃一次衛生，他才能領悟到原來即使是看上去很小的一件事，做起來也不容易，才能體會到父母的不易，以及對自己付出的無私和愛的深沉。

　　二、多讀書，在名家名篇中讓其思想情感受到熏陶、感化和升華。

　　讀一本好書，就是與書中的人做一次深刻的交流，書中的人物完全向讀者敞開心扉，從而產生激烈的情感和思想上的交流，促使孩子內心變得充盈，情感變得細膩，思想變得成熟。

　　三、多練筆，不斷運用寫作技巧和對語言的錘煉中找到表達內心較的契合。

　　中學生只有思想情感上變得充盈細膩成熟起來，才有可能在語言文字上表現出來，無論何時，語言文字永遠是人類思想情感的載體，但并不是每個人都可以用語言文字把自己內心的本來很充沛深沉的思想情感表達出來，這就需要孩子們不斷的多練筆，在運用中熟練寫作技巧，在不斷的修改中煉詞煉句，直至達到“我手寫我心”的契合的程度。

　　寫作時要熟練運用各種表達方式和表現手法，在結構上巧妙的安排起承轉合等，力求寫出真正有真情實感的文章來。對于作文寫作中的立意、選材、謀篇布局、遣詞造句上的技巧方法，我前面的悟空問答和頭條號文章中做過大量的講解，需要的歡迎前去翻看。

　　例如，利用描寫來表現人物和作者的真情實感：

　　利用抒情直接表達自己的真情實感：

　　利用議論表達自己的真實思想：

　　另外，還可以利用環境描寫表達自己的真實情感：

　　總之，無論是記敘文，還是議論文，發自真心的情感、發自內心的感悟，才能打動人心，才有說服力，作文也才能在考試中摘得桂冠。