作為家長，對于孩子的學習都是很關注的!尤其是中高考的考生，更是需要家長們的關注!這里我們簡單的為各位家長提供一些意見，幫助家長更好的協助孩子們的學習@

　　孩子中考，高考前的生活的確重要，依據我的經驗，一方面需要悉心照顧生活，另一方不能干預孩子的生活過多。具體的建議如下：

　　1、飲食方面要注重清淡，營養，避免大魚大肉之類的。以新鮮的綠色蔬菜，牛奶，魚蝦，水果為主。碳酸飲料要少喝，面臨考試的孩子身體一直都是出于競爭的狀態，記得我高考時就喜歡喝碳酸飲料，結果胃部嚴重不適，對考試影響較大。

　　2、要關注孩子的穿著，都是青春期的孩子，還是很愛美的，家長需要主動幫助孩子保持衣服整潔，大方，得體，因為他們本身學習緊張，沒有太多時間去自己打理，也容易消耗時間，所以家長可以多做一點，問孩子喜歡啥樣的衣服，總之要讓孩子每天精神飽滿。

　　3、創造良好的家庭環境，增加孩子好的睡眠。雖然說考前的孩子，睡眠是一種奢侈，但適量的睡眠還是需要的，只有睡眠保障了，才能每天滿血復活，所以家里盡量減少社交活動。

　　4、為人父母，都想把的事情扛起來，孩子只需要學習考試就行，但需要注意的是，我們需要把握度，千萬不能干預孩子的生活過多，比如孩子接了個電話，發了個短信，甚至生理期的小問題，家長都會神經質，會讓孩子很反感。

　　總之，我們需要依據孩子的實際情況，適度的去照顧好孩子的考前生活，讓孩子感受到溫暖和愛就好，祝你好運!